EL TEMPLO DEL FITNESS
The Spartans do not ask how many are the enemy but where are they
Fitness Trainer
enviar mensaje
Llamar ahora
Entrenamiento Funcional y de Alta Intensidad
Atletas profesionales de CROSSFIT y MMA: entrena con los mejores
Gimnasio Spartan 300
Con más de 10 años en el mercado @300mma se ha convertido en el box que más prefieren en la zona. Combinamos entrenamiento funcional de alto nivel y artes marciales mixtas. Como peleadores de MMA hemos implementado nuestro sistema de entrenamiento acorde al público que atendemos diariamente.
Somos más que un Box
@300mma es una familia de personas de todas las edades sin perjuicio alguno por nivel o condición.
Entrenamos personas desde nivel 0 hasta nivel 100 y ahí está nuestro plus. Pues en poco tiempo logras los resultados buscados por el tipo de entrenamiento que manejamos ya que nuestro entrenamiento es más motivavional , es decir siempre van a tener acompañamiento en las prácticas diarias.
Alcanza tus
objetivos
NUESTROS PLANES
PLAN PERSONALIZADO
Entrenaniento uno a uno con un entrenador / resultados más rápidos Nos enfocamos en tú cuerpo y no en el de mil personas
PLANES SEMIPERSONALIZADOS
Máximo 6 personas con un solo entrenador / Cada quien trabaja de acuerdo a su objetivo
PROGRAMACIÓN MENSUAL
Te programamos tu trabajo semanal para que puedas desarrollar en el lugar que más desees / Resultados rápidos
CLASES ONLINE
También son personalizadas o Semi. Tu escoges tu horario/todo por agenda y con cita previa
Clases a Domicilio
Llegamos a tu casa y te brindamos el mejor entrenamiento espartano que incluye todo lo que hacemos en el gym. Puedes entrenar solo o con tu grupo familiar o de amigos.
Todo en un solo lugar
Tipos de Entrenamiento
TRX
CROSSFIT
INSANITY
TAPOUT XT
UFC FIT
TACTICAL BOOT CAMP
CALISTENIA
STREETWORKOUT
MMA
BOXEO
KICKBOXING
LUCHA
JIU JITSU BRASILERO
MUAY THAI
SAMBO COMBAT
DEFENSA PERSONAL
KRAV MAGA
Tu escoges el enfoque de tu entrenamiento y las técnicas que más desees. También tenemos para niños desde los 5 años pues acá no trabajamos sobrecargas para evitar cualquier tipo de lesión. Trabajamos con el mismo peso corporal
ENTRENAMIENTO ESPARTANO
Combinamos muchas técnicas en beneficio de la salud de nuestros clientes. No nos quedamos atados a ninguna, buscamos las que más le sirvan a la persona para lograr su objetivo. No trabajamos con máquinas pues está demostrado que cuando trabajamos con ellas el cuerpo trabaja el 50% y la máquina el otro 50. Aquí las máquinas son nuestros clientes por eso trabajamos entrenamiento funcional en todas sus manifestaciones
Además brindamos acompañamiento en toda la parte nutricional y en Suplementacion
LO QUE 300 HACE POR TÍ
- Control/pérdida de peso
- Entrenamiento de resistencia
- Desarrollo muscular
- Velocidad, fuerza, desarrollo de potencia
- Consejos Nutricionales
- Tonificación y escultura
- Movilidad / Flexibilidad
NUESTROS ATLETAS DESTACADOS
Contamos con los mejores profesores y los mejores atletas rankiados a nivel nacional e internacional
https://youtu.be/FvYb7LfFglY?si=KEgImoE-mcfZxWtS
300 MMA
Mas que un Box , somos un campo de entrenamiento con más de 1.000 metros cuadrados
- Parqueadero
- Zona de Cardio
- Jaula de MMA
- Tulas de boxeo
- Implementos para CROSSFIT
- Tienda nutricional
- Y mucho más !!!
PERFIL DE NUESTRO HEAD COACH
Fredy Ramirez
Comunicador Social y Periodista
U.Sabana
Peleador Profesional de Artes Marciales Mixtas
Atleta de CROSSFIT certificado
Cinturón Marrón Jiu Jitsu brasilero
Resultados
4.5/5
JUAN
Resultados en 60 días
4.5/5
ANDREA
Resultados en 70 días
5/5
ANDRES
Resultados en 45 días
Como llegar